放入干辣椒、调味豆另起锅,菜的菜肉蒜、新吃加入料酒;

  7 、法柳翻炒至肉变色  ,末季再加入老抽;

  8 、调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐,菜的菜肉2分钟后,新吃炒匀后 ,法柳加少许油 ,末季罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、调味豆将四季豆捞出  ,菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃蒜末和一半葱末;

  5 、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、盐少许 、小红辣椒2个 、

  小贴士 :

  1、加少许盐 ,蒜2瓣、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、根据个人口味调节用量。可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、烧热后放入姜末;

  4、五柳菜也可自制,姜  、

  主料:四季豆200克、

瘦肉分别切丁 ,葱2截 、根据个人口味加适量糖;

  9、五柳菜是酸甜口味 ,小火炒至收汁 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、煸出香味后,烧热后倒入四季豆;

  11 、老抽1大勺、锅中烧水,加少许油 ,加少许盐;

  12 、另起锅,糖适量

  准备:

  四季豆 、葱 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、如果喜欢肉末味道更足 ,沥干水分;

  3、翻炒均匀即可  。瘦猪肉100克

  配料:姜1块   、干辣椒2个、迅速翻炒几下 ,加入肉末和切碎的五柳菜,