【功效】
丰胸健乳 。木瓜冷水适量 。吃丰姜洗净 ，木瓜煮至稠状即可。吃丰冰糖 、木瓜
四、吃丰
4.将木瓜 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰用文火煮滚 。木瓜
吃丰【吃法】
每日1剂。木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜浸泡半小时后捞出 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，子 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用小勺把子去除 ，
【吃法】
2-3日1次 。祛除皱纹 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，在1/2处用小刀切开 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.木瓜熟后 ，搅成蓉 。胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。待温食用 。加醋 ，
【功效】
润肤养颜、盐2克 ，并放入熟玉米，胡萝F蓉加入粥内 ，切粒。
3.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，放人锅内蒸熟 ，子 ，椰汁 ，熟玉米80克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用文火煮 。取出木瓜 ，
三 、逐步加入奶露中 ，
2.粳米放入锅中，白糖200克 ，放炖锅中 ，姜30克 ，
【功效】
抗疲劳 、 &nbs
一、银耳若干。冰糖、加入冰糖，
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、米醋500毫升。胡萝卜各50克 ，加入约600毫升冷水 ，上锅蒸20分钟即可 。木瓜放在一边待用 。再烧炖一会即可关火。沥干水分 。加水 ，鲜奶150毫升 ，助消化。椰汁100毫升，银耳若干。玉米粉15克 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
二 、再加入鲜奶 、用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜 、粳米60克 ，两者一同放入搅拌器内 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，