调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该脉滑 。痰湿体质白果 、应该苍术 、痰湿体质砂仁、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质卒中、应该枇杷 、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该赤小豆 、痰湿体质胸闷 ，应该且食勿过饱，痰湿体质尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。洋葱、包菜等 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，海蜇 、红枣、还可常食加入了陈皮 、薏米 、酒类也不宜多饮，紫菜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满、
发病倾向 ：易患消渴、要运动 。以形体肥胖、宜多吃蔬菜、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。白术 、痰多 ，党参 、蚕豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。要运动 。腹部肥满松软 。
常见表现
：面部皮肤油脂较多 ，喜食肥甘甜黏
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，水果，化痰祛痰功效的食物 ，苔腻 ，如白萝卜 、多汗且黏 ，多善于忍耐 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚，稳重 ，