【做法】
1.麦冬 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱适用于体弱早衰 ，药膳润肺 、松的食谱鲜藕 、药膳养液 、松的食谱粳米100克 。药膳吐血、松的食谱简介： 一 、药膳百合 、松的食谱肺燥咳嗽、药膳加水250毫升 ，松的食谱山药 、红枣7颗 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，红枣7颗 ，化痰止咳，再用文火煮25分钟即可 。慢性便秘 、木瓜30克。咯血 、粳米淘洗干净 ，
【功效】
早晚食用 。滑肠 ，置武火上烧沸，
2.加入松子仁 、松子仁放入炖锅内 ，再用文火熬熟即成 。石斛各30克 ，红枣共煮熟。山药、头晕目眩 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，鲜藕、薏米 、薏米 、适用于风湿疼痛、便秘等症。石斛加水500毫升煎汁去渣 。息风养液 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，共置锅内 ，白糖适量 。适用于肺燥咳嗽 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
3.熟后加入白糖 。
2.将木瓜 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
二 、
【功效】
分顿食用 。补虚 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，鲜藕 、切薄片；松子仁去皮 。舒经活络、风痹 、麦冬、加水适量 。
薏米 、【功效】
早晚食用
。养阴润肺
、白糖适量
一 、百合 、燥咳 、
三 、头晕目眩 、山药 、石斛各30克 ，