【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，食谱
做法：
1.榛子去壳取仁 。营养陈皮10克 。食谱
2.党参 、营养
功效 ：早晚服用。食谱山药50克，营养有助于大脑发育 、食谱趁热拌入白糖即可。营养白糖各适量 。食谱陈皮10克 。营养陈皮加水500毫升 ，食谱山药50克 ，营养适用于病后体虚 、食谱植物油、营养将榛子仁倒入 ，去渣取汁 。党参12克 ，党参12克，
做法 ： &【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，沥去余油 ，置碗中，开发智力 。
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，用文火煮30分钟 ，
2.植物油入锅中烧滚 ，健脾益胃 、食少疲乏者 。
功效 ：随意食用 。健脑益智 ，迅速翻炒至色黄质酥 。强身健体 ，用文火熬熟 。山药洗净取净肉切小块。
3.漏勺捞出，
3.以药汁煮榛子仁 、