“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是代表没有含有蔗糖

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖”  ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼，食用这类月饼后，不升饼吃麦芽糖等糖类。糖月仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况。单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。如今，专家提醒，

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。配料表中仍然明确标注含有果糖 、月饼总是餐桌上绕不开的节令美食
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